Johanne Tardif

Physiothérapeute

Mme Tardif possède un baccalauréat en physiothérapie et une maîtrise en santé communautaire de l’Université Laval. Depuis 1984, elle pratique au CHUL de Québec. Elle a abondamment collaboré avec divers spécialistes, soit en recherche ou pour préparer des cours ou des recommandations, en plus de donner des conférences. Mme Tardif a été chargée d’enseignement et professeure clinicienne en réadaptation à l’Université Laval de 1984 à 2011. L’enseignement qu’elle prodigue depuis plus de 20 ans au Programme de formation de l’OPPQ lui a valu un prix d’excellence en 2011.

Ses conférences

Ouverture

9 h 30 - 10 h 30

Session 2

11 h 15 - 12 h 15

Midi

12 h 45 - 13 h 45

Session 4

14 h 15 - 15 h 15

Clôture

16 h - 17 h 15

Un mode de vie actif pour des articulations en santé

Cette conférence en deux parties d’une durée exceptionnelle d’une heure quinze s’ouvrira avec Rebecca Lui, ergothérapeute. Mme Lui présentera les principes de protection articulaire et de conservation d’énergie vous permettant d’accomplir vos activités du quotidien et votre travail et de continuer à pratiquer vos loisirs. De plus, nous verrons des aides techniques pour préserver l’autonomie au quotidien et des orthèses pouvant aider à réduire la douleur ou à limiter les déformations. Ensuite, la physiothérapeute Johanne Tardif fera un survol de l’importance et des bienfaits directs de l’activité physique sur les articulations. Elle expliquera les différents types d’exercices et les objectifs visés par chacun. Les participants seront invités à faire quelques exercices en fin de présentation.

Conférence présentée par