Kim Arrey

Nutritionniste

Depuis 30 ans, Kim Arrey dirige sa clinique montréalaise de consultation en nutrition, où elle aide les personnes aux prises avec des problèmes de santé chroniques comme l’arthrite. Coauteure du livre Arthrite : le guide complet avec le Dr Michael Starr, Mme Arrey donne des conférences sur les choix alimentaires sains pour aider ses clients à obtenir les résultats souhaités. Elle tient présentement un blogue sur la nutrition en tant qu’outil pour contrôler l’arthrite. Kim Arrey est diplômée de l’Université McGill et a effectué des stages dans plusieurs grands hôpitaux de Montréal. Elle est membre de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec, des Diététistes du Canada, de l’Academy of Nutrition and Dietetics, du panel Demandez à un expert de la Société de l’arthrite et du conseil consultatif de la Société de l’arthrite — Division du Québec. Kim peut également être entendue tous les samedis matins sur les ondes de CJAD (800 AM) à l’émission Weekends with Ken.

Ses conférences

Ouverture

9 h 30 - 10 h 30

Session 2

11 h 15 - 12 h 15

Midi

12 h 45 - 13 h 45

L’alimentation anti-inflammatoire en 5 étapes faciles!

Kim Arrey veut renverser la mentalité traditionnelle du régime « tout ou rien ». Elle vous fera prendre conscience de l’importance de célébrer chaque succès et vous proposera des outils pratiques pour mettre en place de nouvelles façons de faire. Kim aime cuisiner et manger, et elle sait que les habitudes se changent plus facilement avec de l’humour, de la flexibilité et surtout, des aliments savoureux. Elle vous aidera à vous prendre en charge et à changer vos habitudes alimentaires en adoptant un mode de vie anti-inflammatoire gratifiant et durable. Avec les changements faciles à comprendre et à mettre en œuvre que Kim vous suggère, vous vous sentirez mieux et pourrez profiter de la vie!

Conférence présentée par

Session 4

14 h 15 - 15 h 15

Clôture

16 h - 17 h 15